{"id":1475,"date":"2026-09-23T10:06:52","date_gmt":"2026-09-23T10:06:52","guid":{"rendered":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/?p=1475"},"modified":"2026-09-23T10:16:15","modified_gmt":"2026-09-23T10:16:15","slug":"aula-de-surf-senior-na-praia-do-cabedelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/2026\/09\/23\/aula-de-surf-senior-na-praia-do-cabedelo\/","title":{"rendered":"Aula de Surf S\u00e9nior na Praia do Cabedelo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Promover um envelhecimento s\u00e1dio e ativo, estimulando a participa\u00e7\u00e3o, o conv\u00edvio e a supera\u00e7\u00e3o, foi o prop\u00f3sito desta iniciativa.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1476 size-full\" src=\"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/clds5g_surf_senior.jpg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"580\" srcset=\"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/clds5g_surf_senior.jpg 1280w, https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/clds5g_surf_senior-300x136.jpg 300w, https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/clds5g_surf_senior-1024x464.jpg 1024w, https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/clds5g_surf_senior-768x348.jpg 768w, https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/clds5g_surf_senior-710x322.jpg 710w\" sizes=\"auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/p>\n<p>Esta iniciativa que j\u00e1 vai na terceira edi\u00e7\u00e3o foi desenvolvida no \u00e2mbito do projeto PERSONAL-IDADES (CLDS 5G), promovido pela Associa\u00e7\u00e3o Novo Olhar e pela Junta de Quiaios.<\/p>\n<p>Foi um conv\u00edvio que se realizou no passado s\u00e1bado (19 de Setembro) na Praia do Cabedelo e que teve um intuito de promover a estimula\u00e7\u00e3o de um envelhecimento activo e saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>A noticia saiu no Di\u00e1rio de Coimbra e pode ser visto <a href=\"https:\/\/www.diariocoimbra.pt\/2026\/09\/21\/aula-de-surf-senior-na-praia-do-cabedelo-promove-superacao-e-partilha\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqui<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Promover um envelhecimento s\u00e1dio e ativo, estimulando a participa\u00e7\u00e3o, o conv\u00edvio e a supera\u00e7\u00e3o, foi o prop\u00f3sito desta iniciativa. Esta iniciativa que j\u00e1 vai na terceira edi\u00e7\u00e3o foi desenvolvida no&nbsp;[ &hellip; ]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1476,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[77,25],"tags":[80,72],"class_list":["post-1475","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-clds5g","category-novo-olhar","tag-clds-5g","tag-novo-olhar","list-style-post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1475"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1479,"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1475\/revisions\/1479"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1476"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novolhar.pt\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}